• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: зож (список заголовков)
11:35 

31 мая - Всемирный день без табака 2017

Тема Всемирного дня без табака 2017 г. - "Табак – угроза для развития".
www.who.int/campaigns/no-tobacco-day/2017/event...

Брошюра "Табак – наш общий враг", опубликованная ВОЗ в честь Всемирного дня без табака 2017 г., описывает какие разрушительные социальные, экономические и экологические последствия имеет табак для развития стран по всем мире. Данная брошюра включает в себя следующие 8 разделов:
- Борьба против табака способствует устойчивому развитию
- Каким образом употребление табака угрожает устойчивому развитию?
- Последствия для здоровья и экономики
- Женщины и дети
- Hищета
- Окружающая среда
- Борьба против табака способствует устойчивому развитию
- Что должны делать страны?
apps.who.int/iris/bitstream/10665/255569/1/WHO-...

изображение


Доклад ВОЗ о глобальной табачной эпидемии, 2013 г.
apps.who.int/iris/bitstream/10665/85381/8/WHO_N...

Города, свободные от табачного дыма
Инициатива ВОЗ по освобождению от табачной зависимости
www.who.int/tobacco/publications/second_hand/ma...

Табак
Информационный бюллетень N°339, Май 2015 г.

Основные факты
Табак убивает до половины употребляющих его людей.
Ежегодно табак приводит почти к 6 миллионам случаев смерти, из которых более 5 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 600 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить восемь миллионов.
Почти 80% из одного миллиарда курильщиков в мире живет в странах с низким и средним уровнем дохода.

Основная причина смерти, болезней и обнищания

читать дальше

Медленный убийца

читать дальше

Вторичный табачный дым убивает
читать дальше

Потребителям табака необходимо помочь бросить курить
читать дальше

Воздействие предупреждающих рисунков
читать дальше

Запрет рекламы способствует уменьшению потребления
читать дальше

Незаконная торговля табачными изделиями должна быть ликвидирована
читать дальше

Деятельность ВОЗ
читать дальше

@темы: экология, медицина, здоровье, жизненное, Моя Родина, Моя Планета, ЗОЖ

11:02 

31 мая - Всемирный день без табака (World No Tobacco Day)

Электронные сигареты: потенциальная опасность некоторых испаряющихся веществ для бронхов и легких

Электронные сигареты предлагаются в качестве инструмента для облегчения отказа курения. Химический состав жидкости электронной сигареты не содержит большинства токсичных веществ, присутствующих в табачном дыме. Жидкость обычно содержит воду, минимальные дозы никотина, некоторые симулирующие дым вещества, ароматизаторы и вкусовые добавки. Однако в последние годы было доказано, что длительное воздействие паров электронных сигарет вызывает некоторые негативные эффекты, особенно в дыхательных путях и тканях полости рта.
По данным исследователей Нижегородской медакадемии, некоторые вещества табачного дыма, которые не токсичны сами по себе, способны усугублять течение туберкулеза легких из-за их способности использоваться в качестве метаболитов или метаболического топлива клетками Mycobacterium tuberculosis
Содержащиеся в электронных сигаретах глицерин и этанол также могут использоваться большинством видов бактерий в качестве метаболического топлива и провоцировать рост и пролиферацию бактериальных клеток. При длительном воздействии паров электронных сигарет развивается хроническое воспаление ротовой полости, гортани, горла, бронхов и легких. Такие компоненты как формальдегид, ацетальдегид, бензальдегид могут непосредственно индуцировать стойкий сухой кашель, хрипы, мокроту и другие раздражающие явления у курильщиков электронных сигарет.

www.nizhgma.ru/news/40150.html

@темы: медицина, здоровье, жизненное, Моя Родина, ЗОЖ

10:58 

31 мая - Всемирный день без табака (World No Tobacco Day)

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day). И ежегодно ВОЗ и партнеры повсеместно отмечают этот День, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить государства эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

Ведь употребление табака является отдельной самой значительной предотвратимой причиной смерти и в настоящее время, по данным ВОЗ, приводит к смерти каждого десятого взрослого человека в мире. Ежегодно от «табачной эпидемии» в мире умирает около 6 миллионов человек (более 600 тысяч из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма). При отсутствии действий к 2030 году эта цифра вырастет до 8 миллионов человек.

В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300 тысяч человек. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий, употребления наркотиков или от СПИД. По статистике, в нашей стране курят около 40% населения.

изображение

Источник: www.calend.ru/holidays/0/0/50/
© Calend.ru

@темы: медицина, здоровье, жизненное, Моя Родина, Моя Планета, ЗОЖ

00:24 

Доброй ночи!

Оригинал взят у в Психогигиена сна
9454.jpg

Крибля, крубля, крабля.
Всё, бл.. . Спать, бл...
© Оле-Лукойе


То, о чём так мечтаешь в юности и в зрелом возрасте, особенно когда в семье появляется ребёнок. То, чего так мало нужно в старости. То, чего невозможно набрать впрок. Сладкий для одних и кошмарный для других. Тот, что первым исчезает при начале или обострении большинства психических заболеваний и первым возвращается при выздоровлении или ремиссии. Тот, что сподвиг эпатажного художника нарисовать картину, стоило пчеле пролететь около граната. Да, верно, это сон.
читать дальше

@темы: ЗОЖ, здоровье

18:37 

Всемирный день науки за мир и развитие (World Science Day for Peace and Development)

Оригинал взят у в Жить трезвыми и не стареть?
1430035797_1.jpg

Новости с научных фронтов, подобно котировкам на бирже, какие-то истерично разнонаправленные. Нету, нету единства в рядах учёной братии. Хорошо хоть не собираются группками с целью набить оппонентам лицо. Ну а теперь о подробностях.
читать дальше

@темы: праздничное, наука, медицина, здоровье, жизненное, ЗОЖ

00:49 

Стакан воды

11.01.2016 в 16:44
Пишет helena-eva:

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа
"Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!


читать дальше

URL записи

@темы: ЗОЖ, вода, здоровье

20:01 

15.10.2016 в 18:55
Пишет Эрл Грей:

Чтение продлевает жизнь



Ряд исследований американских ученых привел их к выводу, что чтение не только полезно для роста уровня интеллекта, но и способно продлевать жизнь.

читать дальше

Источнег знаний

URL записи

@темы: ЗОЖ, жизненное, здоровье

10:08 

Истинно

12.09.2016 в 08:04
Пишет helena-eva:

Истинно



Больше всего люди жрут в сентябре. Вы скажете про январь. Но нет, да, в январе тоже жрут. Но не то. А в сентябре еду. Потому что когда неурожай – это катастрофа, а когда урожай – это две катастрофы. Две катастрофы и одна беда. Потому что урожай может пропасть. А в него вложено всё. Все выходные, отпуск и пара отгулов. И горькие слёзы. И вода по счётчику. И бензин в машину. И любовь.
читать дальше

URL записи

@темы: Моя Родина, ЗОЖ, жизненное, здоровье, питание

12:22 

Оригинал взят у в Скоро осень, осенняя депрессия...
Под катом несколько рекомендаций, как не доводить себя до такого состояния!

Действенные средства в борьбе с депрессией — хорошая компания, дружеское общение (не только в интернете), интересное хобби (не только любимый ЖЖ)


читать дальше


читать дальше

@темы: ЗОЖ, жизненное, здоровье, лиловый, осень, сиреневый, чай

20:31 

Осень уже через 13 дней. Еще раз о профилактике.

17.08.2016 в 18:44
Пишет Mistress of Copper Pelvis:

Осень уже через 13 дней. Не забыли? Еще раз о профилактике.
Знаете, с чего начинается мой день? С просмотра прогноза погоды! И мучительных дум на тему того, чего же в эту погоду надеть. Кроме температуры в прогнозе погоды меня еще интересует параметры ветра - его температура и скорость. Чем сильнее и холоднее ветер, чем менее по погоде я одета, тем лучше себя будет чувствовать мой возможный бронхит.

Одеваться по погоде, по крайней мере в Москве и в ближайшей области, уже можно начинать. То тепло, которое нам обещают на конец августа и начало сентября, оно такое же обманчивое, как первое тепло весной, когда так хочется уже раздеться, а в итоге - лечим сердце ухо-горло-нос-бронхи-легки, а некоторые еще умудряются полечить почки и мочевой пузырь.

Волшебные чеснок и имбирь тоже можно уже начинать включать в своей рацион на более активной и более постоянной основе. Чеснок чудесное противомикробное средство, а имбирь чуть-чуть, да подстегивает иммунитет. И конечно же витамин Ц! Помните, что vit. C (цитрусовые, квашенная капуста, чай с отваром шиповника или просто отвар шиповника и д.р.) это универсальная палочка-выручалочка для иммунитета и для сосудов. Причем тут сосуды? Это входные ворота вирусных инфекций. Плохо сосудам и слизистым = привет ОРВИ.

Для любителей посидеть на диете все лето крайне советую начинать следить в своем рационе за Б (белки) и Ж (жиры) уже сегодня, иначе все, что вы нахудели за лето превратиться в ничто за то время, что вы проведете в постели. Недостаток белков и жиров для иммунитета губителен. Помните, пожалуйста, про это. Одними витаминными комплексами с омега-тримега-поли-фига-жирными-кислотами вы не спасетесь. Не забывайте про витамины группа А и Е, они так же необходимы сосудам. И я крайне советую их включать в свой рацион всем.

Про одежду и питание напомнила, теперь про Жизнь.

С жизнью все стандартно, ничего нового с января не придумали, чтобы не болеть, необходимо:
— рационально и здорово питаться,
— высыпаться (когда мы спим положенные нам часы, наш уровень стресса снижается),
— соблюдать правила личной гигиены (необходимо избегать контакта немытых рук с лицом, потому что все, что мы трогаем, может содержать на себе частички вирусов),
— заниматься оздоровительной физкультурой,
— закаляться (контрастный душ - сила!, и помните, что вовсе не обязательно, чтобы он был очень ледяной или очень горячий, достаточно просто небольшого ощущаемого контраста, эффект уже будет заметен),
— проветривать помещения почаще (в особенности в сезон простуды),
— делать влажную уборку помещений, в которых чаще всего находитесь.

Про лекарственную профилактику мы поговорим в сентябре. Пока что просто пора начинать пить витамины и правильно питаться.

URL записи

@темы: осень, здоровье, жизненное, ЗОЖ

09:21 

Футбол против наркотиков

28.06.2016 в 15:45
Пишет olga chernyshenko:

Да, я за них тоже болею =)
Исландцы молодцы. :yes:

27.06.2016 в 10:41
Пишет Ivo:

Даешь футбольную революцию! Исландия
И снова про футбол. Про исландский футбол, который, как и почти все в этой стране, совершенно особенный) Статья на sportbox'е есть здесь.


Сейчас стало мейнстримом болеть за сборную Исландии — восхищаться ее коллективом, результатами и болельщиками, которые оставили страну пустой, поехав во Францию, а также удивляться: как государство, чье население немногим больше подмосковной Балашихи, вышло в плей-офф Евро, да и вообще туда попало.



читать дальше

URL записи

URL записи

@темы: ЗОЖ, жизненное

08:05 

12.06.2016 в 23:59
Пишет Ран Фуджимиевич:

Никогда не сдавайся. История преображения Артура
Может быть, кто-то ещё не видел это видео. Оно придаёт мне сил.



URL записи

@темы: люди, здоровье, жизненное, ЗОЖ

05:33 

Всемирный день без табака 31 мая 2016 г.



По случаю Всемирного дня без табака 2016 года ВОЗ призывает все страны подготовиться к простой (стандартизированной) упаковке табачных изделий.
Каждый год 31 мая ВОЗ и партнеры отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая к проведению эффективной политики для уменьшения масштабов употребления табака. По случаю Всемирного дня без табака 2016 года ВОЗ и Секретариат Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака призывают все страны подготовиться к простой (стандартизированной) упаковке табачных изделий. Простая упаковка является важной мерой для снижения спроса, поскольку она делает табачные изделия менее привлекательными, ограничивает использование табачной упаковки в целях рекламы и стимулирования продажи табака.

изображение

читать дальше

@темы: ЗОЖ, жизненное, здоровье, медицина

05:30 

Всемирный день без табака - World No Tobacco Day

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day). И ежегодно ВОЗ и партнеры повсеместно отмечают этот День, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить государства эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.
читать дальше

изображение

Можно ли создать вакцину от курения?
// Белок не даст никотину порадовать человека
kot.sh/statya/1797/homo-sapiens-v-aprele

О вреде курения знают все. Многие годами пытаются избавиться от этой привычки. В ход идут никотиновые пластыри, антидепрессанты и даже гипноз. В последние годы было разработано несколько вакцин против курения, но пока ни одна из них не дошла до массового применения.

Американские учёные определили, что в целом принцип работы верен, нужно лишь изменить некоторые детали. Новая вакцина, созданная в Исследовательском институте Скриппса (США), кажется наиболее удачной. Данный препарат на основе модифицированного белка флагеллина производит больше антител, которые связываются с молекулами никотина. В результате человек не получает никакого удовольствия от курения и, более того, испытывает тошноту и головную боль. Вакцину опробовали на мышах и выяснили, что уже через 10 минут после введения она нейтрализует никотин. Исследования планируют продолжить.

Кстати, разработкой подобной вакцины занимаются и российские учёные. Несколько лет назад компания «Селекта», созданная при участии «Роснано», заявила, что синтезировала первую партию наночастиц с активным компонентом антиникотиновой вакцины. Обещают, что российский препарат можно будет приобрести уже в 2018 году.

Кто исследовал: Группа учёных из The Scripps Research Institute.

Где опубликовано: Journal of Medicinal Chemistry // Published online February 26, 2016.

@темы: ЗОЖ, жизненное, здоровье, медицина, наука

23:41 

Интересные факты о воде и водных ресурсах

Вода - это источник жизни, ведь в утробе матери мы девять месяцев окружены водой.
Пауло Коэльо

изображение

Мировой океан в совокупности с реками, озёрами, подземными водами и льдами образует так называемую гидросферу — водную оболочку. Её масса составляет 1,46•1021 кг

изображение

Лишь 1% мирового запаса воды является пригодным для питья. Gary Edenfield

Интересные факты - много

@темы: экология, фото, здоровье, жизненное, вода, Моя Родина, Моя Планета, ЗОЖ

23:08 

Мази на все случаи

Очень годная статья.Поскольку сын - аллергик, то почти всё испробовано, и подтверждаю - написано хорошо и правильно.

19.03.2016 в 14:16
Пишет eva-satis:

К лету готовсь!
Вспомнила тут, как меня в прошлым летом пчела тяпнула, и как мучилась, когда на работе пол меняли, а меня блохи покусали, что из-под пола полезли...
Нашла интересную и, главное, подробную статью о том, как лечить укусы насекомых.

Выбираем мазь от укусов насекомых для снятия зуда, отека и аллергии

Рассмотрим ряд важных нюансов, касающихся выбора лучшего варианта мази для снятия неприятных ощущений после укусов насекомых.


Статья тут

URL записи

@темы: медицина, здоровье, жизненное, ЗОЖ

19:47 

Всемирный день психического здоровья

Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Он проводится при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с целью информирования общества о проблемах психического здоровья.
Впервые Всемирный день психического здоровья прошел в 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health).
В России День психического здоровья отмечается с 2002 года, по инициативе академика РАМН Татьяны Дмитриевой. В этот день во многих регионах России проходят различные мероприятия: День открытых дверей психиатрических учреждений, конференции, пресс-конференции и т.д.

Первоочередной целью Всемирного дня психического здоровья является уменьшение распространения психических расстройств.
Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. Это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в развитие общества.
В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия человека и жизни общества.

По данным ВОЗ каждый четвертый-пятый житель Земли страдает тем или иным психическим расстройством, каждый второй имеет шанс заболеть психическим расстройством в течение жизни. Большинство из них — 52% — это лица с пограничными психическими расстройствами.
читать дальше

В 2015 году Всемирный день психического здоровья посвящен теме "Психическое здоровье и достоинство человека" (Mental Health and Dignity).

читать дальше

<Психическое здоровье нации и человека >

<Информационный бюллетень ВОЗ о депрессии>

<Информационный бюллетень ВОЗ о психических расстройствах>

<Предотвращение самоубийств: глобальный императив>

@темы: медицина, здоровье, жизненное, ЗОЖ, праздничное

15:28 

22.06.2015 в 14:33
Пишет helena-eva:

"Игры раненого атлета"
Эти ребята разбивают все стереотипы вдребезги! Назвать их инвалидами язык не поворачивается…

«Игры раненого атлета» — особый турнир для спортсменов, которые ввиду своих физических особенностей не могут принимать участие в обычных спортивных соревнованиях. Но не спеши делать выводы и называть потенциальных участников этого соревнования людьми с ограниченными возможностями или еще хуже — инвалидами. Поверь, для них нет ничего невозможного. Они твердо уверены, что каждый человек сам устанавливает для себя границы возможного и невозможного. После просмотра этого видео ты сам поймешь, о чём идет речь.



Их мужеству и силе воли можно только позавидовать. Думаю, такие ролики нужно чаще транслировать по телевидению, чтобы все знали, что физическая неполноценность — не приговор. А также пример этих людей станет отличным «пинком» для тех, кто просиживает вечера перед телевизором с тарелкой жареной картошки.

Отсюда: videoboom.cc/igry-ranenogo-atleta/

URL записи

@темы: ЗОЖ, жизненное, здоровье

09:08 

25.06.2014 в 12:09
Пишет Ночной Сов:

сигареты, наркотики и ....
Уже недели две в неврологических и наркологических сообществах идет бурное обсуждение очень интересных результатов полученных японскими нейрофизиологами на курильщиках. Статья носит нетипичное для научного журнала называние - "Потерянный рай" и этому есть веские причины.

При фМРТ-обследовании большой группы подростков при выполнении тестов с вознаграждением выявило, что никотин оказывает намного более сильное наркотическое действие на мозг, чем было принято считать ранее. В мозгу у всех курильщиков имеется сформированная патологическая система в которые входят вентральный стриатум, участки орбитофронтальной коры и вентромедиального префронтальной коры. Она отвечает за удовольствие от никотина и частично блокирует интенсивность любых других радостей жизни. До этого подобная система была выявлена только при кокаиновой зависимости.

Гораздо интереснее другое. Система формируется очень быстро. Достаточно выкурить 5-10 сигарет, чтобы сформировался порочный круг, который уже никуда не девается, в том числе и у давно бросивших курить. То самое яблоко с древа, которое лучше не пробовать.

Сама статья Такеши Исомуры "Paradise Lost: The relationships between neurological and psychological changes in nicotine-dependent patients" - здесь www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3971791/

URL записи

@темы: медицина, здоровье, жизненное, ЗОЖ

Самое главное - сказку не спугнуть

главная